Главная Форум Vin декодер Ссылки
Вернуться   Форум Saab Club`а > Мир за окном > Путешествия, дороги, маршруты
Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Путешествия, дороги, маршруты Для любителей и профессионалов, пространства и времени.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 19.08.2020, 23:49   #141
RoM@n
Администратор
 
Аватар для RoM@n
 
Регистрация: 29.05.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 201
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДимаМ Посмотреть сообщение
Гравировку на медалях, после финиша, хоть за деньги, но сделать можно.

22 августа- полумарафон в Загорске!
__________________
RoM@n вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.08.2020, 10:31   #142
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию


В субботу 22 августа пробежал полумарафон в прекрасном старинном городе Зарайск. Пришлось встать в пять утра, потом пролететь на самолёте 170 км, чтобы стартануть, как я люблю, в самое пекло, в 12.15., четыре круга с перепадами высот 58 метров, мимо местного Кремля, арт-обьекта водонапорная башня и различных памятников и церквей. Пробежал не самым лучшим, за 1.46.04., место 125 из 291 участника.
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.08.2020, 15:30   #143
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию


К сожалению, мой любимый тридцатник Пушкин-Санкт-Петербург в этом году отменили, сославшись на пандемию. Поэтому тридцать первый значок появится только через год....
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.09.2020, 10:14   #144
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию


Московский марафон вчера. С погодой не особо повезло, обещали всю неделю дождь, что давало надежду на снег, или хотя бы град, однако, было ясно, солнечно и 12-14 градусов даже не минус, а плюс))))))) Пробежал хуже, чем во Флоренции, 3:50:38, это 3657место из 9372 участников.
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2020, 11:28   #145
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию


Вчера махнул полумарафон в Королёве. Сама идея бежать через неделю после марафона в Москве, не самая хорошая. Уже на первых метрах стало понятно, что ноги дубоваты, да и само тело ещё от марафона не отошло. Но потом просто включилась упёртость, мне завтра исполняется 48, кто, как не я сам сделаю себе подарок! Встал впереди ребят, что бежали на 1.39 минут, и просто гнал себя впереди них, не давая обогнать. На последних километрах добавил и пошёл в отрыв. Итог просто ошарашил- улучшил на две минуты свой рекорд двухлетней давности! 1 час 38 минут 47 секунд.
Жаль, что, скорее всего, это последний старт в этом сезоне.

P.S. 92 место из 343 участников.

Последний раз редактировалось ДимаМ; 28.09.2020 в 12:17
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.09.2020, 16:58   #146
Юстас
Пилот
 
Аватар для Юстас
 
Регистрация: 02.02.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 484
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДимаМ Посмотреть сообщение
мне завтра исполняется 48
Зато молод душой!
Поздравляю!!!
Юстас вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.09.2020, 09:31   #147
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию

Спасибо! До 80-ти надо продержаться, и тогда все первые места на соревнованиях в моей возрастной группе мои)))))
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.10.2020, 14:08   #148
Юстас
Пилот
 
Аватар для Юстас
 
Регистрация: 02.02.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 484
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДимаМ Посмотреть сообщение
Спасибо! До 80-ти надо продержаться, и тогда все первые места на соревнованиях в моей возрастной группе мои)))))
В 2014 году один дедушка в возрасте 103 года пробежал знаменитый лондонский марафон и ещё через пару-тройку месяцев улучшил собственный же рекорд. Секрет его был не только в регулярных тренировках, но и в образе мышления.
Юстас вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.10.2020, 15:15   #149
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию

Да, такие дедушки постоянно попадаются на различных забегах, но с каждым годом их становится всё меньше и меньше....
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.10.2020, 19:41   #150
Юстас
Пилот
 
Аватар для Юстас
 
Регистрация: 02.02.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 484
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДимаМ Посмотреть сообщение
Да, такие дедушки постоянно попадаются на различных забегах, но с каждым годом их становится всё меньше и меньше...
Переходят в тренерский состав
Юстас вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.10.2020, 09:55   #151
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию

Он, скорее всего, всё таки был чуть помоложе, и в рамках марафона бежал какой-нибудь забег-спутник: 3,5 или 10 км. Я видел одного деда 83 лет в Загорске, он серию полумарафонов ЖИВУ СПОРТОМ в этом году пробежал полностью, но по 10 км.
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.10.2020, 13:06   #152
Юстас
Пилот
 
Аватар для Юстас
 
Регистрация: 02.02.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 484
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДимаМ Посмотреть сообщение
Я видел одного деда 83 лет в Загорске, он серию полумарафонов ЖИВУ СПОРТОМ в этом году пробежал полностью, но по 10 км.
Теперь понятно, почему нельзя делать себе ограничительных установок про 80?
Можно и нужно тренировать мышцы с сосудами и после 80, и после 90. По чуть-чуть, зная меру. И так, пока ноги ходят.
Юстас вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2020, 11:44   #153
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию


Ещё две недели назад я даже не знал про Есенинский полумарафон на родине Сергея Есенина, который проводится аж с 1980 года. Потом случайно наткнулся на информацию о нём. Но встать в пять, провести три с лишним часа в пути, привезти справку об отсутствии ковида, в Рязанской области почему-то требовали её, всё это отбивало желание ехать на пробег. Однако, нет таких крепостей, которые мы бы не брали! Встали, доехали, благодаря природной смекалке решили на месте вопрос со справкой)))) А дальше был пробег по прекрасным местам, в почти летнюю погоду плюс 18. С остро болящей пяткой левой ноги- опытные люди сказали, из-за больших нагрузок в этом коротком сезоне, а так же на 12 км начало сводить мышцу на задней части бедра- спасли пришедшие на ум стихи Сергея Есенина)))) и иголка, втыкаемая в живую бегущую плоть)))). Зато была надпись на асфальте после крутого подъёма:"Есенин жив!!! А ты?))))". И вдруг всё попёрло, стал щёлкать одного за другим, бегущих впереди, семья на финише была просто в шоке: никогда ещё папа так быстро не прибегал! А папа просто соскучился по соревнованиям, похудел, был в прекрасной форме и читал про себя на бегу стихи из поэмы "Анна Снегина"))))) Пока нет результатов, есть медаль и красивый номер, всех бегунов бесплатно запустили посмотреть музейный комплекс в Константиново! Я вам скажу, лечу вторые сутки ногу, собираю себя, но оно того стоило!
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2020, 09:30   #154
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию


Пришли результаты, 1.35.07., 98 место из 277 участников, 10-й в своей возрастной группе. Похоже, соревнованиями наелся)))) Нужен отдых, кроме того гауляйтер Собянин опять выгнал на удалёнку. Но за два с половиной месяца сезона удалось пробежать пять полумарафонов и марафон, не самый плохой результат для такого физкультурника как я)))) Хотя кое какие планы есть, будем пробовать осваивать новые локации и горизонты!
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2020, 10:59   #155
RoM@n
Администратор
 
Аватар для RoM@n
 
Регистрация: 29.05.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 201
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДимаМ Посмотреть сообщение

Пришли результаты, 1.35.07., 98 место из 277 участников, 10-й в своей возрастной группе. Похоже, соревнованиями наелся)))) Нужен отдых, кроме того гауляйтер Собянин опять выгнал на удалёнку. Но за два с половиной месяца сезона удалось пробежать пять полумарафонов и марафон, не самый плохой результат для такого физкультурника как я)))) Хотя кое какие планы есть, будем пробовать осваивать новые локации и горизонты!
ты как всегда крут)))
__________________
RoM@n вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2020, 11:12   #156
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию

Да ладно, ты не видел сколько народа бежит впереди меня!)))))

Если смогу выполнить то, что задумал, тогда частично с тобой соглашусь....
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.10.2020, 13:53   #157
Юстас
Пилот
 
Аватар для Юстас
 
Регистрация: 02.02.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 484
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ДимаМ Посмотреть сообщение
Да ладно, ты не видел сколько народа бежит впереди меня!)))))
Правильно, всегда беги не впереди, давление воздуха на впереди бегущих больше и они быстее устают))
И сил обычно прибавляется, когда видишь, как впереди бегущие сходят с дистанции)))
Юстас вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2020, 14:58   #158
ДимаМ
Летучий крыс
 
Аватар для ДимаМ
 
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 6,121
По умолчанию

И главное, что после финиша остаются хорошие воспоминания и отличное настроение.
ДимаМ вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Встречи Санкт-Петербургского СААБ-Клуба ska_69 Питер и ленинградская область [78, 98, 47] 13 23.05.2013 16:09
Встреча Санкт-Петербургского СААБ-Клуба Qream Питер и ленинградская область [78, 98, 47] 5 29.05.2009 21:36


Часовой пояс GMT +3, время: 08:48.


Работает на vBulletin® версия 3.8.11.
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot
"created by ska_69 © 2008" "powered by RoM@n © 2018